Mała odskocznia od świątecznych tematów :)
Nawet w ten zabiegany czas, pamiętajmy o sobie!
O zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej i wysypianiu się!
Dbasz o Siebie = Pięknie Wyglądasz! :)
A więc między gotowaniem bigosu i lepieniem pierogów... idziemy na spacer, ćwiczymy cardio, smażymy razowego omleta?? :) Nie rezygnuj w czasie świąt ze zdrowego stylu życia!
Dawka motywacji.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz