Mój przepiśnik kupiłam w Biedronce za 20 zł.
Wiem, że w Empiku kosztowały 50 zł, a więc nie przepłaciłam.
Mój zawiera szybkie, zdrowe przepisy, ale to nie one mnie zachęciły ;) urzekła mnie szata graficzna.
Jest śliczny ;) Od kiedy zostałam jego szczęśliwą posiadaczką , zawsze mam go przy sobie, oczywiście nie zastapi mojego kalendarza, w którym notuję WSZYSTKO, ale w kwestii zdrowego stylu życia jest mistrzem.
Okładka w wersji minimalistycznej, borówki na bialym tle.
Przepiśnik składa się z kilku tematycznych zakładek.
Na początku motywujące powitanie;) I'm fit I'm healthy and I'm attractive !!!
Rozpoczynamy zdrowe życie: przed nami 4 części, czyli obowiązkowe śniadania, lekkie obiady, zdrowe desery i coś dla ciała-plan ćwiczeń.
Wszystkie zakładki utrzymane w optymistycznych kolorach.
Co znajdziemy w środku?
Spodobały mi się naklejki motywujące;)
Kiedy rano wstaje z łóżka, patrzę w lustro i widzę hasło: "No EXCUSES" szybko sięgam po moje buty do fitnessu ;)
Bardzo praktyczna kieszonka, w której gromadzę swoje przepisy jest już prawie zapełniona.
Przepiśnik zawiera po 3 przepisy na śniadanie, obiad i deser.
Obok można wpisywać swoje propozycje.
Fit Przepiśnik pozwala na zaplanowanie zestawu ćwiczeń na cały tydzień.
Wpisuję nie tylko mój trening, ale także wszystkie zabiegi pielęgnacyjne, dzięki czemu o niczym nie zapomnę.
Taki zbiór posiłków i ćwiczeń w jednym miejscu pozwala lepiej zaplanować dietę i ułożyć trening.
Pozdrawiam;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz